保健健康類的相關產品很多種,舉凡口罩,鞋子幾乎食衣住行,都有其保健產品的蹤影

今天說明的是保健食品的吃法,大家不妨看看

保健食品對於日常生活其實幫助很大,尤其是營養不良的上班族,保健食品更是不可缺少的產品

至於要怎麼吃,其實就有非常多的學問囉

舉例四大重點讓大家參考一下

1.有需要再吃

維生素不必天天補充,有需要再吃。

2.注意藥物交互作用

維生素和保健食品經常與西藥發生交互作用,建議心、肝、腎有問題的人,使用前最好先跟醫療人員討論。

常見藥物交互作用如魚油、大蒜、銀杏和阿斯匹靈併用會產生出血危險。

3.不要超過每日建議量

細胞不是鐵打的,保健食品濃度過高也會出問題。

且無論是天然或合成,吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。有人把一天吃三次的維骨力改成一天吃五、六次,結果造成胃痛、低血糖。

4.選擇知名品牌最好

比較常聽到的品牌它的品質比較好,吃了比較沒問題,購買也比較安心。

食用保健食品主要目的是在於日常生活的保養及疾病的預防,它不像藥品,生病才要吃,健康食品的使用應該是長時間有耐心不間斷的食用,才能感覺它漸進的保健功能。總之,1. 選擇「有品牌保證」及「有原廠授權」的安心原料、2. 確認原料的足量添加、3.明確的產品標示、4. 長期有耐心的按照建議量食用,才是運用保健食品獲得健康的不二法門。

康健雜誌也有做過專題報導,大家不妨看看吧





這類產品商城的把關就非常重要,所以我才會挑選知名商城作消費,因為他們都會先做把關

保健類的產品比較推薦就是下面這一款了,算是目前評價最好的了,提供給大家參考~

產品說明:


  • 品號:1490918


  • ★9mm超薄設計攜帶方便。
  • ★3D加速度傳感器裝置。
  • ★10萬步測量。
  • ★10秒以上的連續步行的誤數防止功能。
  • ★7日數據紀錄功能。




產品描述:




其他注意事項:

※商品材質

型號:H-226GN

顏 色:綠色

主要材質:本體 / ABS樹脂

產品尺寸:37×70×9mm

產品重量:約23g

使用電源:鋰紐扣電池CR2032×1個

內 容 物:本體×1

日本專利設計

日本原裝進口

委託產地:中國

本商品品質保證及保固服務一年


※操作說明

1.先將操作面板按鍵「表示」施力按壓約3~5秒,出現閃爍數字即可設定。
◆「kg」可設定人體體重 30 ~ 190kg
◆「12:30」顯示此圖示可以調整現在的時間
◆「音符符號」可設定「OFF關」/「ON開」
◆「24 / 12」可設時間兩種計時方式
◆「cm」可設定人行走雙腳的步行距離 30 ~ 120cm
2.操作面板按鍵「????」為增加數字調整按鍵。
3.操作面板按鍵RESET為「總數重新歸零」按鍵。
4.螢幕顯示面板上有鎖匙圖樣代表已上鎖所以輕碰按鍵是不會有反應,請按壓,按鍵上的「表示」鍵即可解鎖查看當天使用的三種數據。
5.需查看之前使用的數據,請先解開鎖在按「????」按鍵即可查看。
(記憶天數最多七日,新增數據將會取代舊數據)
6.當不使用時會自動省電待機,如需使用時只要拿起就立刻開機。
7.更換電池時﹐請確定正負極方向正確﹐以免電池漏電造成商品故障。

商品到貨享十天猶豫期之權益(注意!鑑賞期非試用期),辦理退貨商品必須是全新狀態且包裝完整,否則將會影響退貨權限。


※無保固服務事項 & 修理費用事項

1.正常保固時間為購買日期後一年內 。

2.為免喪失保固應有的權力,請務必妥善保管購買時之出貨單據及發票,日後維修時皆需出示單據及發票,若單據及發票遺失恕不受理。

3.使用不當如:摔壞、泡水、不當修理、改裝、分解、天災以上事項都不在保固範圍內。

4.使用後表面外觀的變化不在保固範圍內。

5.商品零件更換修理費和修理期間的運送費用,需由消費者自行支付費用。

6.電池本體無在保固範圍內。


※注意事項

1.請勿放置高溫、容易受潮、電磁波的場所,容易造成商品故障。

2.請勿摔落、敲擊、造成故障。

3.請勿碰觸水和任何液體。

4.商品表面髒汙﹐請用中性清潔液噴在布上﹐擦拭即可。

5.請勿讓孩童拿取嘻玩﹐以免發生危險。

6.電池已裝於機體中


※購買前需知

為免喪失保固應有的權力,請務必妥善保管購買時之出貨單據及發票,日後維修時皆需出示單據及發票,若單據及發票遺失恕不受理。









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