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廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質,只要能識別出個人肥胖的因素,然後根據個人的體質和症狀,施以正確的為個人配製的科學中藥,減肥成功可被期待,已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用,也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用,不僅可以成功減重,配合飲食衛教得宜,就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗,為您提供安全,有效的減肥專科門診。

中藥減重和西藥減重差異性:
目前普遍流行的是藥物減肥法,藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中,除中藥外,還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥,除了雞尾酒療法外,早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥,同時可應用針灸,穴位埋入等改善局部肥胖。

許多人不願嘗試中醫減重最大原因:
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾,但是又不傷身,讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重,而放棄該攝取的營養。

廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位,促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人,都相當讚許我們的埋線技術,口碑極好!
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱,皮膚有傷口,懷孕、蟹足腫病人,必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥,已經常試過各類坊間的西藥還是成藥,造成食慾不振或是食慾低下,甚至出現厭食的狀況,營養不良的情形


請立即尋求廣和中醫的協助,我們為您訂做客製化的減重計畫,幫助您擺脫肥胖的人生!

廣和中醫診所位置:

廣和中醫深獲在地居民的一致推薦,也有民眾跨縣市前來求診

醫師叮嚀:病狀和體質因人而異,須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。

廣和中醫數十年的調理經驗,值得你的信賴。

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米芾人稱 「米南宮」、「米顛」。出身於世宦家庭,家道殷實。他一生不曾走上科舉道路,因其母閏氏(曾做過英宗皇后高氏的乳娘)的關係,得承皇恩,曾補浛光尉,歷知雍丘縣、漣水軍、太常博士、知無為軍。宣和年間,因書畫方面的成就,以及蔡京的推薦,召為書畫學博士,遷禮部員外郎。可以看出,米芾一生在政績上少有作為,所任多為閒散小吏之職,而且往往不需要他真正赴職視事。他的《拜中嶽命帖》中記述他改監中嶽廟,職為「閒祿」,曾有 「閒祿是身榮」、「圖書老此生」之句。 ... 米芾書法 米芾一生之所以沒有擔任過重要的官職,第一是因為他沒有經過科舉選拔,第二是因為他「不能與世俯仰」的耿直性格以至他「從仕數困」。第三是他那癲狂的個性和怪誕的舉止致使朝廷不能授以重任。宋佚名《京口耆舊傳》卷二曾有記:「芾平居超然,若不事事,至官則率職不茍,時亦越法有所縱。」 曾敏行《獨醒雜誌》卷六云:「徽宗朝,以廷臣論薦,除太常博士……未入謝,言者謂其傾邪險怪,詭詐不近人情,人謂之顛,不可以登朝籍,命遂寢。」 我們不能確切證明米芾是否真的精神失常,儘管他自己曾作《辯顛帖》為自己辯護,但其「顛狂」還是名聞遐邇。這方面的傳聞非常之多:「冠服效唐人,風神蕭散,音吐清暢,所至人聚視之。而好潔成癖,至不與人同巾器。所為譎異,時有可傳笑者。無為州治有巨石,狀奇醜,芾見大喜曰: 『此足以當吾拜』。具衣冠拜之,呼之為兄。」(《宋史》卷四百四十四《文苑六·米芾傳》)「又一日,上與蔡京論書艮岳,復召芾至,令書一大屏。顧左右取筆研,而上指御案間端研,使就用之。芾書成,即捧研跪請曰: 『此研經賜臣芾濡染,不堪復以進御,取進止!』上大笑,因以賜之。芾蹈舞以謝,即抱負趨出,餘墨沾漬袍袖,而喜見顏色。上顧蔡京曰: 『顛名不虛得也!』」(何蘧《春渚紀聞》) 「米元章晚年學禪有得,卒於淮陽軍。先一月,區處家事。作親友別書,盡焚其所好書畫奇物,預置一棺,坐臥飲食其間。前七日,不茹葷,更衣淋浴,焚香清坐。及期,遍請郡僚,舉拂示眾曰: 『眾香國中來,眾香國中去。』 擲拂合掌而逝。」 (丁傳靖 《宋人軼事彙編》,引自《語林》) ... 米芾書法2 米芾的顛狂固然對他的仕途有所阻礙,但於他的藝術創作卻大有好處。從他的性格中,我們不但能看出一個藝術家率真耿直的本性、遊戲風塵的態度,更能體會出一種強烈要求擺脫羈束的叛逆精神。作為藝術家,當他志有所凝時,性便有所偏,形便有所乖,這是很自然的事。米芾的癲狂其實是他強烈個性的表露,也是他力求驚世駭俗、出人意表的意願的結果。正是這種顛狂造就了一個藝術家的米芾,而不是一個平庸的米芾。 米芾一生的藝術追求與他的癲狂個性非常吻合。為此,當我們研究米芾的藝術時,可以從他的個性特徵中挖掘出一些深層的東西。 第一,是他的顛狂造就了他的絕然不俗、獨標一格的藝術風格。這一點,前人早有所論。《宣和書譜》卷十二稱其: 「違世異俗,每與物遷,人又名米顛。善屬文作韻字,不蹈襲一字。」《宋史》本傳云: 「芾為文奇險,不蹈襲前人軌轍。」不僅是他的詩文和那開宗立派的「米家山水」是如此,連他自認為 「一洗二王惡體,照耀皇宋千古」的書法,也是如此。從他那風檣陣馬、痛快淋漓的獨特風格中,我們能更強烈地感覺到他那癲狂不俗的個性。難怪宋人孫覿稱他:「米南宮弛不羈之士,喜為崖異卓鷙、驚世駭俗之行,故其書亦類其人,超軼絕塵,不踐陳跡,每出新意於法度之中,而絕出筆墨畦徑之外,真一代奇蹟也。」(《鴻慶集》)米芾正是借這種癲狂之行以修煉自己超然不俗的品行,從而提高他的藝術格調。黃庭堅曾給他以深刻的理解: 「米敝元章在揚州,遊戲翰墨,聲名藉甚,其冠帶衣襦,多不用世法;起居語默,略以意行,人往往謂之狂生,然觀其詩句,合處殊不狂,斯人蓋既不偶於俗,遂故為此無町畦之行以驚俗爾?」(轉引自曹寶麟《米芾與蘇黃蔡三家交遊考略》) ... 米芾書法3 第二,米芾的顛狂致使他說出很多著名的「快口語」,諸如指責顏柳為「丑怪惡札之祖」,歐虞為「古法亡矣」,張旭為「顛俗子,變亂古法」,等等……這些責詞雖有過於偏激之處,但大都還是言之成理的。如果沒有他的狂傲,他絕難大膽地否定前人,而自立門戶。 第三,米芾的顛狂一方面是對當時世俗的反抗,另一方面卻是對晉人風度的回歸。他的很多言行足以使人想起晉人風流倜儻、豪邁不羈的作風。當時有人贈詩稱其「衣冠唐制度,人物晉風流」( 《宣和書譜》卷十二)。宋程俱 《北山小集》稱他: 「公風神散朗,姿度瑰偉,音吐鴻暢,談辯風生,東西晉風流也。」元祐年間,他著 「唐巾深衣」的怪異服飾參加了以蘇東坡兄弟為首的十六位舊黨人士參與的 「西園雅集」。他們互相唱和酬答,品書論畫,蔚為文壇盛事。米芾曾作記描述: 爐煙方裊,草木自馨,人間清曠之樂,不過於此。嗟乎!洶湧於名利之域而不知退者,豈易得此耶。自東坡而下,凡十有六人,以文章議論博學辨識,英辭妙墨,好古多聞,雄豪絕俗之姿,高僧羽流之述,卓然高致,名動四夷。( 《寶晉英光集》) ... 米芾書法4 這種雅集的風尚,清曠恬淡的作風,顯然與「竹林七賢」的林下風度非常相似。也許正是米芾對晉人風度的一意傾情,才使他力取晉人書法,特別是二王書法。他認為「草書若不入晉人格,輒徒成下品」(《論草書帖》)。晉人書法正如他評論王獻之所說的那樣——「天真超逸」。晉人風度與晉人書法在精神意蘊上本來就有著高度的同構關係,二者都非常契合米芾顛狂性格所形成的口味,成為米芾心摹手追的典範。 第四,米芾顛狂性格於其對書法功能的認識也產生深刻的影響。 他在 《畫史》一書中,開宗明義地寫道: 「杜甫詩謂薛少保 『惜哉功名迕,但見書畫傳』。甫老儒,汲汲於功名,豈不知固有時命,殆是平生寂寥所慕。嗟乎五王之功業,尋為女子笑;而少保之筆精墨妙摹印亦廣,石泐則重刻,絹破則重補,又假以行者,何可數也。然則才子鑒士寶鈾瑞錦、繅襲數十以為珍玩。回視五王之煒煒,奚足道哉! 雖孺子知其不逮少保遠甚明白。」 書法可以流傳千古,書法是至高無上的,相比之下,五王帝業竟成了糠秕塵埃。何等的狂妄!細細地琢磨一下米芾的心理,可能是功名失落後欲藉助書法獲得一些補償,求得一種心理上的平衡。 ... 米芾書法5 米芾對書法的認識顯然非常離經叛道,尤其對當時理學統治下的藝術觀有著強烈的反抗意識。周敦頤、程頤等理學家是輕視文藝而重道德功名的。他們認為「學詩妨事,作文害道」(程頤《遺書》)。「聖人之道,入乎耳,存乎心,蘊之為道德,行之為事業。彼以文辭而已者,陋矣。」(周敦頤《易通》)推及書法,則指責張旭太留心於書法,「若移此心於道,何所不至?」(程頤《遺書》)比他們稍晚的米芾面對著這種說教,不免又施展一下他那慣常的顛狂作風。 當然,米芾畢竟還是個文人,與蘇東坡等人一樣,他也認為書法不過是一種遊戲。《書史》中另有一則記云:「薛(紹彭)書來論晉帖誤用字,余因作詩云: 『何必識難字,卒苦笑揚雄。自古寫字人,用字或不通。要之皆一戲,不當問拙工。意足我自足,放筆一戲空』。」 文人普遍持同的書法觀在這裡表露無遺。對照前一種書法觀,認識之差異如南轅北轍,一是如此看重書法,另一卻又是如此輕視書法。可以理解,以米芾偏激的性格是很容易造成這樣自相牴牾之處的。 ​

 

 

內容簡介

自班傑明.葛拉漢以來血脈相傳的投資課程
「從尋找完美投資,到推薦完美投資」

  作者為哥倫比亞商學院「證券分析與價值投資」課程專任教授
  榮獲2017年的哥倫比亞商學院「教學卓越院長獎」,任教超過40學期,學生超過2,000人
  主筆教授保羅 · 喬森受邀擔任霍華.馬克斯《投資最重要的事》評註者

  享譽盛名的哥倫比亞商學院,坐落於世界金融中心紐約,曾孕育出無數的金融商業巨擘以及諾貝爾經濟學獎得主,並數度在《商業周刊》年度的商學院排名中名列第一。股神巴菲特在哥倫比亞大學就讀時,即師從當時在該校任教的「價值投資學派」創始人、現代證券分析之父班傑明 · 葛拉漢,並從當時開始,哥倫比亞商學院的價值投資課程就成為該領域的權威,始終保持領導者的地位。

  本書的出版,源自於哥倫比亞商學院「證券分析與價值投資」課程教授對於現有教科書內容的不滿。即便已經有了班傑明 · 葛拉漢的《智慧型股票投資人》、霍華 · 馬克斯的《投資最重要的事》、喬爾 · 葛林布萊特的《你也可以成為股市天才》、還有賽斯 · 卡拉曼《安全邊際》的翻印版,以及巴菲特合夥公司〈致股東信函〉的影本,但是仍然欠缺內容完整的教科書作為上課輔助教材或學生練習作業。作者在市面上找不到適合作為上課教材的教科書,也沒有任何一本書能涵蓋他們在課程裡所講述的內容,所以希望透過撰寫一本完整的投資教材來改善這個情況。

  書中的主題將分為「完美投資」與「完美推薦」兩大項目。所謂的完美投資,就是囊括自班傑明 · 葛拉漢教學以來血脈相傳的課程精華,協助讀者找到富有價值的投資標的以及了解市場真正的運作模式;完美推薦的部分則是從基金經理人的角度著手,學習如何製作專業的投資簡報,在最短的時間內吸引投資人的目光,並審視各項投資的可行性。

  這本哥倫比亞商學院的課程教材,將針對以下投資重點主題,帶給所有新進投資人最扎實的投資知識:
  ●如何評估資產價值
  ●如何評估企業價值
  ●如何評估競爭優勢與成長的價值
  ●如何思考證券的內含價值
  ●如何思考市場效率
  ●如何思考群眾智慧
  ●如何思考行為金融學
  ●如何藉由研究增添價值
  ●如何評估風險
  ●如何選擇證券
  ●如何組織訊息內容
  ●如何傳遞訊息
 

作者介紹

作者簡介

保羅 · 桑金(Paul D. Sonkin)


  專業分析師與投資組合經理人,擁有25年以上的小型股、微型股、奈米股企業研究經驗。他服務於GAMCO投資人/嘉百利基金(GAMCO Investors/Gabelli Funds),同時也是TETON Westwood Mighty Mites Fund的共同投資組合經理人。

  桑金擁有哥倫比亞商學院MBA學位,以及艾德菲大學(Adelphi University)經濟學學士學位。他擔任哥倫比亞大學副教授長達16年,開設證券分析與價值投資課程。他也是哥倫比亞大學商學院「赫爾布倫葛拉漢與陶德投資中心」管理顧問委員會的成員,任職時間長達十餘年。著作方面,他曾擔任價值投資書籍《21世紀價值投資》Value Investing: From Graham to Buffett and Beyond (2001)一書的共同作者。

保羅 · 喬森(Paul Johnson)

  專業的賣方分析師、避險基金經理人與投資銀行家。擔任投資學教授超過35年,目前經營Nicusa投資顧問公司(Nicusa Investment Advisors)。

  喬森擁有賓州大學華頓學院的MBA學位,以及加州大學柏克萊分校的經濟學學士學位。喬森曾經在哥倫比亞商學院與福坦莫大學蓋百利商學院任教40個學期,開設證券分析與價值投資課程,學生人數超過2,000人。曾榮獲哥倫比亞商學院EMBA課程2016年和2017年的「致力追求卓越獎」,以及2017年的哥倫比亞商學院「教學卓越院長獎」。同時,他也榮獲2017年的蓋百利商學研究院的「教學卓越院長獎」。

  喬森是霍華 · 馬克斯(Howard Marks)所著《投資最重要的事》(The Most Important Thing Illuminated)一書的評註作者;價值投資史著作《哥倫比亞商學院:一世紀的概念》(Columbia Business School: A Century of Ideas)的共同作者;《大猩猩賽局,高科技挑選贏家》(The Gorilla Game, Picking Winners in High Technology)一書的共同作者。

譯者簡介

黃嘉斌


  台大商學系,英國艾塞克斯大學經濟系,加州大學洛杉磯分校經濟學博士研究;曾經任職揚智投顧、潤泰投顧。目前從事專業翻譯,譯作甚豐。
 

目錄

推薦序/帶你走向達成完美投資的一步
前言
導論
Chapter 1  如何評估資產價值
Chapter 2  如何評估企業價值
Chapter 3  如何評估競爭優勢與成長的價值
Chapter 4  如何思考證券的內含價值
Chapter 5  如何思考市場效率
Chapter 6  如何思考群眾智慧
Chapter 7  如何思考行為金融學
Chapter 8  如何藉由研究增添價值
Chapter 9  如何評估風險
Chapter 10  如何選擇證券
Chapter 11  如何組織訊息內容
Chapter 12  如何傳遞訊息
謝詞
藝術謝詞
作者小傳

 
 

詳細資料

  • ISBN:9789869798518
  • 叢書系列:
  • 規格:平裝 / 544頁 / 17 x 23 x 2.72 cm / 普通級 / 全彩印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

內容連載

關於桑金撰寫這本書的歷程,應該要從他在1995年5月畢業開始說起,他先在微型股價值投資傳奇人物查克 · 銳思(Chuck Royce)的機構擔任研究分析師。上班的第一天,他就發現自己的準備不夠。他雖然覺得自己相當能夠掌握研究程序,卻不擅長陳述或表達相關資訊,以致無法說服投資組合經理人接受他的建議。另外,他很快就發現,他的許多同學也面臨相同處境。桑金記得自己曾經接到老同學的電話,告訴他:「我第一天上班,老闆過來打招呼,看看我是否待得習慣,然後丟了一份年度報告在我桌上,他說:『說說,你怎麼看?』我甚至還沒有機會提出任何問題之前,他就走了。我現在應該怎麼辦?」
 
為了應付這方面的缺失,桑金在1996年春天第一次開了一門稱為「基本研究技巧高級研討」(Advanced Seminar in Fundamental Research techniques)的課,宗旨是教導學生擔任證券分析師工作必須具備的相關技巧。上課的第一天,他就告訴學生:「如同你進『頂尖技術學校』(Apex Technical School)是為了學習如何焊接,這個課程則是教導各位如何擔任證券分析師。這是個技職課程,教導你們如何做好這份工作。」最初,桑金的教材強調的是基本研究技巧,課程的期末作業則要求每位學生就他所認同與推薦的某支股票,提出20分鐘的心得簡報。這些簡報實在無聊透頂,尤其對桑金這個5歲的時候就被診斷罹患注意力缺失症的人來說,聆聽他們的報告根本就是難以忍受的煎熬。由於他缺乏耐性,經常等不到1、2分鐘就打斷同學們的簡報,開始提出問題。
 
基於這樣的經驗,桑金全面顛倒了整個課程的內容結構。期末作業仍然是簡報,但研究是為了輔助這場簡報的陳述和表達,而不是相反過來。桑金認為,學生們如果能夠提出具有說服力的陳述,就表示他們已經做了充分的研究。這個程序鞏固了桑金的信念:任何優秀的投資建議,其根基在於推薦陳述。
 

 

 

 

 

 

 

文章來源取自於:

 

 

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